Epicondilite é caracterizada inicialmente por um processo inflamatório nos tendões lateral e medial do cotovelo, podendo ocorrer devido a pequenos traumas no seu dia a dia forçando os movimentos, sobrecarregando os tendões.
Em sua maior parte é uma doença relacionada ao trabalho ou práticas repetitivas na sua vida diária, porém o trauma pode ser causado por uma prática esportiva. (tênis ou golfe).
A epicondilite pode ser:
- Epicondilite lateral- Também chamado de cotovelo do tenista, ocorrendo o processo inflamatório nos tendões laterais, sendo mais comum em mulheres entre 30 a 60 anos de idade, afetando o braço dominante.
- Epicondilite medial- Também chamado de cotovelo do golfista, ocorrendo o processo inflamatório nos tendões mediais, sendo menos comum afetando a 1% da população em geral.
A fisioterapia aquática é importante nestes tratamentos para diminuir o quadro álgico, fortalecimento da musculatura do braço e antebraço, em isometria utilizando o método BAD RAGAZ, sem movimento articular e sim utilizando a força do braço contra o movimento da água, alongamentos e relaxamentos.
Ana Lívia de Meis Passos
