O hálux valgo, popularmente conhecido como joanete, é uma das alterações mais comuns na parte da frente do pé. Ele acontece quando o dedão (hálux) se desvia progressivamente em direção aos outros dedos, enquanto o primeiro osso metatarso se inclina para o lado oposto, formando aquela saliência óssea característica na lateral interna do pé, na altura da articulação entre o dedão e o metatarso.
Essa deformidade tem origem em uma combinação de fatores. Do lado externo, o uso frequente de calçados de bico fino ou salto alto contribui para empurrar os dedos uns contra os outros ao longo do tempo. Do lado interno, entram em jogo questões como predisposição hereditária, frouxidão dos ligamentos, o formato e o comprimento do primeiro metatarso e a presença de pé plano. O tratamento sem cirurgia consegue aliviar sintomas no dia a dia, mas não desfaz a deformidade já instalada, por isso, quando há dor persistente, a cirurgia costuma ser o caminho indicado, com a técnica escolhida pelo ortopedista de acordo com as características específicas de cada pé.
A fisioterapia aquática no pós-operatório
Depois que a fase inicial de cicatrização é concluída, a fisioterapia aquática entra como um recurso valioso para retomar o uso do pé com segurança. As primeiras sessões costumam priorizar o controle da dor, aproveitando o alívio natural que a flutuação na água proporciona sobre a região operada. A partir daí, o trabalho evolui para devolver a mobilidade completa do pé, reeducar a marcha e corrigir compensações que o corpo pode ter desenvolvido durante o período de dor ou imobilização, além de fortalecer a musculatura dos membros inferiores como um todo. Nas etapas finais, entra o treino de propriocepção, a capacidade de o pé sentir sua posição no espaço, fundamental para caminhar com equilíbrio e confiança.
Se você passou por uma cirurgia de joanete e está em busca de uma reabilitação mais confortável, vale conhecer o atendimento de fisioterapia aquática da Hidrovida.
